Muitas vezes, em busca por métodos de emagrecimento, nos deparamos com dietas restritivas que exigem sacrifícios e a eliminação de diversos alimentos. Porém, o segredo para um emagrecimento bem-sucedido pode estar em uma abordagem mais simples e surpreendentemente eficaz: a ordem dos alimentos no prato. Ao enxergarmos as refeições de …
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Com o aumento das temperaturas, casos de desidratação são mais frequentes e exigem maior atenção. A Prefeitura alerta que, nos idosos, ela se apresenta principalmente com confusão mental, agitação e prostração, além de efeitos que podem ser observados na pele, como uma maior flacidez ou aparência ressecada, e nas mucosas, …
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O Dia Mundial do Doador de Medula Óssea é celebrado anualmente no terceiro sábado de setembro com o intuito de conscientizar a população sobre a importância desse ato no tratamento de doenças como a leucemia. Encontrada no interior dos ossos, a medula óssea contém células-tronco hematopoiéticas (TCTH) que produzem os …
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Como está a saúde do seu coração? Vital para a nossa sobrevivência, ele é responsável por bombear sangue para todo o corpo, garantindo que tecidos e órgãos recebam oxigênio e nutrientes. Esse importante órgão muscular realiza cerca de 100 mil contrações por dia ao longo de toda a nossa vida, …
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Nesta sexta-feira, 22 de setembro, das 8h às 17h, o Instituto de Psiquiatria (IPq) do Hospital das Clínicas de São Paulo realiza a ação de saúde mental gratuita IPq Portas Abertas 2023. A ação irá colocar renomados profissionais e especialistas em contato direto com a população para conversar, esclarecer dúvidas …
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Os interessados em participar da homenagem “Grêmio Estudantil em Destaque”, iniciativa da Secretaria Municipal de Educação (SME) que estimula projetos que demonstram relevância para o Protagonismo Juvenil, têm até 17 de outubro para submeter os projetos. Os trabalhos desenvolvidos devem atender a Matriz de Saberes e/ou os Objetivos de Desenvolvimento …
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Neste sábado, 23 de setembro, será de muito tênis no Centro Esportivo Freguesia do Ó, que recebe das 8h às 17h, o Festival de Tênis Massificação. O evento reunirá cerca de 100 crianças e jovens, de 7 a 14 anos, que participam do projeto de Massificação Rede Tênis Brasil (RTB), …
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A Prefeitura de São Paulo, por meio da Secretaria do Verde e do Meio Ambiente (SVMA), em conjunto com o Instituto de Pesquisas Tecnológicas (IPT) realizarão cinco oficinas participativas para a elaboração do Plano de Manejo do Refúgio de Vida Silvestre (RVS) – Anhanguera. As atividades começaram nesta terça-feira, dia …
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As altas temperaturas também podem afetar a saúde dos pets. A Prefeitura de São Paulo, por meio da Coordenadoria de Saúde e Proteção ao Animal Doméstico (Cosap), alerta os tutores a redobrar os cuidados com os bichinhos no calor. Isso porque, com o aumento das temperaturas e exposição ao sol, …
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O Comando de Policiamento de Trânsito (CPTran) deflagrou nesta terça-feira (19) a megaoperação Mecs em toda a cidade de São Paulo em razão da Semana Nacional de Trânsito. Com o objetivo de retirar das ruas veículos em mau estado de conservação e reforçar a segurança no trânsito, a ação vai …
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