Usar o celular antes de dormir não é um hábito adequado para quem deseja ter um bom sono, uma vez que a luz emitida pelos aparelhos eletrônicos diminui a produção de melatonina e afeta a qualidade do sono. E se engana quem pensa que o sono é o único prejudicado; …
Saiba Mais »
É comum que muitas pessoas associem o colesterol a algo ruim. No entanto, vale ressaltar que ele é um conjunto de gorduras fundamental para que o organismo desempenhe funções importantes, como produzir vitamina D, testosterona, estrógeno e cortisol. O fígado produz a maior parte do colesterol do organismo, e o …
Saiba Mais »
Há condições de saúde que são indolores, porém causam enorme constrangimento aos pacientes. Este é o caso da halitose, popularmente conhecida como mau hálito. Quando não tratado, o quadro clínico gera vergonha, isolamento, introspecção e dificuldade de se relacionar. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o mau hálito acomete …
Saiba Mais »
Ingredientes: 100g de bacon picado 1 cebola média picada 2 dentes de alho picados 4 latas de milho verde escorrido 1 xícara de leite aproximadamente 1 colher (sopa) de manteiga Noz-moscada em grão a gosto Sal Fritz & Frida a gosto Pimenta preta moída (opcional) Ingredientes para finalizar Milho verde …
Saiba Mais »
Ingredientes: 8 pedaços de Kani bem picados 300ml de creme de leite fresco 2 colheres (sopa) de maionese 2 talos de salsão picado 1 pacote de gelatina sem sabor (24gr) dissolvida em 1 colher de aguá quente 1 colher (chá) de café solúvel 1 colher (sopa) de azeite Sal e …
Saiba Mais »
Ingredientes: 500 g de feijão fradinho ou carioca 200 g de bacon 5 ovos 1 concha de óleo de soja 4 dentes de alho picados 1 cebola em cubos pequenos 1 colher (sopa) de sal 200 g de farinha de mandioca Salsinha e cebolinha verde picada a gosto Pimenta do …
Saiba Mais »
Ingredientes: 160 g de arroz integral 200 g de mix de cogumelos frescos 4 colheres (sopa) de azeite 500 ml de caldo de legumes (Você pode preparar o caldo instantâneo ou com os legumes que tem em casa) ½ cebola cortada em cubinhos 80 ml de vinho branco ½ xícara …
Saiba Mais »
O projeto “Brincando com o Esporte”, realizado pela Asa Esporte (Associação de Esportes de Ação e Wellness) em parceria com a Secretaria de Esporte e Lazer e o Governo do Estado de São Paulo, oferece atividades esportivas, lúdicas e brincadeiras para crianças de todas as idades. A programação acontece todo …
Saiba Mais »
A Prefeitura de São Paulo já concluiu a maior parte da canalização do córrego do Rio Verde, num trabalho de drenagem que atravessou o subsolo do parque Rodrigo de Gaspari, na região de Pirituba. As obras começaram no final de 2021 e seguem até outubro deste ano, quando o programa …
Saiba Mais »
Os fãs de antigomobilismo podem se preparar para o som dos motores e o brilho das relíquias. O 4º Encontro e Exposição de Carros Antigos Campo de Marte acontece nos dias 11 e 12 de março em São Paulo, com entrada gratuita para o público. A expectativa é de que …
Saiba Mais »
JORNAL E REVISTA NOSSO BAIRRO Informação precisa para você !