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USP monta cartilha sobre higiene do sono para idosos

Um cenário em que o descanso tem sido cada vez mais negligenciado, especialmente entre os idosos, uma cartilha simples, mas cuidadosamente elaborada, tem ajudado a resgatar a importância do sono para a saúde física e emocional. Produzido por alunos da Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto (FMRP) da USP, o …

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