10 de março, Dia Mundial de Combate ao Sedentarismo

A Prefeitura de São Paulo tem ampliado o incentivo à prática de atividade física como parte da rotina de cuidado da população e, no Dia Mundial de Combate ao Sedentarismo, celebrado em 10 de março, os espaços para a prática de atividade física foram expandidos de 18 para 66, um crescimento de 266%, levando atividades gratuitas, orientação profissional e estímulo a hábitos saudáveis para todas as regiões da capital.
O programa Academia da Saúde é uma estratégia de promoção do cuidado em saúde por meio da implantação de espaços públicos com infraestrutura e profissionais qualificados e um verdadeiro cardápio de atividades, que acontecem semanal ou quinzenalmente: atividades físicas gratuitas, práticas integrativas, orientações nutricionais por meio dos grupos de alimentação saudável e rodas de conversa, com o objetivo de promover modos de vida saudável, prevenir doenças crônicas e melhorar a qualidade de vida e o bem-estar da população.
A expansão na rede municipal consolida a atividade física como uma das principais estratégias de prevenção de doenças, promoção da saúde e fortalecimento dos vínculos comunitários. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a prática regular de atividade física reduz o risco de doenças cardiovasculares, diabetes, alguns tipos de câncer e problemas de saúde mental. A recomendação é de pelo menos 150 minutos semanais de atividade física moderada para alcançar benefícios comprovados.
Para o interlocutor do programa pela Secretaria Municipal de Saúde, Marcelo Takiishi Scrocco, a expansão dos polos vai além de números. “A ampliação reforça a importância da promoção da saúde como eixo central dos planos de cuidado. A atividade física é, muitas vezes, a principal porta de entrada para a população conhecer os polos, mas, com o tempo, os demais eixos também mostram seus resultados: a educação em saúde, a produção do cuidado, a construção de modos de vida mais saudáveis e a mobilização da comunidade”.
A Academia da Saúde também integra o Projeto Terapêutico Singular (PTS), no qual a equipe multiprofissional organiza, junto ao usuário, as ações necessárias para melhorar sua qualidade de vida. “Com o PTS, a equipe articula o tratamento e as atividades que cada pessoa precisa, respeitando sua realidade e as especificidades do território”, ressalta o profissional, lembrando que além da UBS, as atividades se estendem a espaços da comunidade, como a Igreja São Carlos Borromeu e o Parque Belém, fortalecendo vínculos e promovendo inclusão.

Fonte: capital.sp.gov.br