Você já parou para pensar que se alterar alguns hábitos do dia a dia, conseguirá eliminar grande parte do seu stress. Aqui vão algumas dicas para ajudar na rotina: 3 Siga uma dieta saudável e equilibrada, com verduras e frutas, esses são alimentos que ajudam na digestão. Lembre-se sempre: “somos …
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Responsável pelas obras da Linha 6-Laranja de metrô, a Acciona está implementando um projeto piloto com o objetivo de diminuir a emissão de gases que contribuem para o efeito estufa. A empresa começou a realizar testes utilizando o combustível renovável HVO (Óleo Vegetal Hidrotratado) em parte de sua frota, especialmente …
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A Guarda Civil Metropolitana (GCM) prendeu no dia 28 de abril, um foragido da Justiça de 68 anos procurado desde julho de 2024 pelo crime de estupro no Paraná. A captura foi possível graças ao sistema de monitoramento inteligente Smart Sampa, que emitiu um alerta ao identificar um veículo registrado …
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Para festejar o Dia Mundial da Língua Portuguesa, 5 de maio, data instituída pela Organização das Nações Unidas, o Museu da Língua Portuguesa, instituição da Secretaria da Cultura, Economia e Indústria Criativas do Governo do Estado de São Paulo, prepara uma programação intensa e totalmente gratuita dois dias antes. Neste …
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A Prefeitura de São Paulo, por meio da Secretaria Municipal de Desenvolvimento Econômico e Trabalho, realizará diversas feiras de artesanato durante todo o mês de maio. Os eventos fazem parte do Mãos e Mentes Paulistanas, programa público de incentivo, desenvolvimento e valorização do fazer artesanal que qualifica e dá acesso …
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De 1º a 11 de maio, a cidade receberá uma programação com artes visuais, música, dança, teatro, humor e atividades da cultura geek; concerto Candlelight, show de Mel Lisboa cantando Rita Lee e exposição imersiva de Leonardo Da Vinci estão entre as atrações Considerada a principal capital cultural do País, …
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Posso relembrar com exatidão e me perder na saudade dos primeiros anos passados no grupo escolar — o antigo curso primário. Tinha pavor da tabuada. Decorava para a chamada oral, porém, em dias de provas, era um Deus nos acuda! Já em Linguagem — que tratava do ensino da língua …
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Uma exposição que busca compartilhar com o público os resultados de uma experiência didática e científica que podem se refletir em políticas públicas de preservação e gestão da cidade e de seu patrimônio baseadas no compartilhamento do conhecimento histórico. Este é o objetivo da exposição Laboratório São Paulo, Arquiteturas Reveladas, …
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“Estudo de campo com moradores da Lapa aponta que, independentemente da modalidade, seja academia, corrida, futebol, skate, basquete, vôlei ou outras, a prática regular de esportes contribui significativamente para a saúde física e mental”. Na última semana de março de 2025, uma equipe de reportagem do Jornal Nosso Bairro realizou …
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Com a chegada de temperaturas mais amenas provocadas pelo outono, alguns sintomas podem surgir e causar dúvidas sobre com qual doença respiratória o paciente está lidando. De acordo com especialistas do Hospital do Servidor Público Estadual (HSPE), cada condição deve ter atendimento adequado. Veja as doenças de outono: Alergias e …
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