MOMENTO DE REFLEXÃO

A doença de Parkinson age lentamente, consome o organismo sutilmente, fere a moral, dilacera a alma. Todos os dias, o dia todo,  ela avança sem trégua. Muitas vezes o meu corpo dói, surgem  tremores, minha postura piora, minha musculatura fica rígida, minha mente falha, me sinto triste e um pouco …

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Deputado Itamar Borges celebra os profissionais da contabilidade na Alesp

Na última segunda-feira, 4 de maio, o Plenário Juscelino Kubitschek, da Assembleia Legislativa de São Paulo (Alesp), sediou uma sessão solene em comemoração ao Dia do Profissional da Contabilidade. Promovida pelo deputado estadual Itamar Borges, a cerimônia celebrou a relevância da categoria e incluiu a entrega da Medalha Presidente Annibal …

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Saiba como solicitar castração de animais na cidade

A Prefeitura oferece o serviço de castração por meio do Programa Permanente de Controle Reprodutivo de Cães e Gatos (PPCRCG), que já realizou mais de um milhão de cirurgias de esterilização. Só em 2025, foram realizadas 133.995 castrações. O serviço, gratuito, é voltado a animais com idade entre 3 meses …

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Amor que Sustenta, Força que Transforma

O Dia das Mães é mais do que uma data comemorativa é um convite à reflexão sobre o amor que sustenta, educa e transforma vidas todos os dias. Ser mãe é exercer, com coragem e sensibilidade, o papel de quem acolhe, orienta e, muitas vezes, se reinventa diante dos desafios. …

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Salada de polenta com presunto e ricota

Ingredientes: 500g de farinha de milho 1 xícara (chá) de queijo coalho picado em cubos 2 cabeças de alface 100g de presunto 4 folhas de manjericão 4 colheres (sopa) de azeite 2 colheres (sopa) de vinagre balsâmico 1 xícara (chá) de ricota Sal a gosto Modo de preparo: Pique a …

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Pão de Alho na Fritadeira

Ingredientes: 3 pãezinhos franceses amanhecidos 4 colheres de sopa de alho triturado ou amassado 1 xícara de chá de manteiga ou margarina Queijo parmesão ralado para polvilhar 1 colher de sopa de azeite Modo de Preparo: Preaqueça uma fritadeira elétrica a 200ºC, até que luz verde acenda. Misture a manteiga …

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