Tag Archives: hidratação durante o outono e o inverno

Manter o corpo agasalhado e prevenir doenças respiratórias durante o outono e inverno é fundamental. No entanto, também é importante cuidar da hidratação nesse período. Além de nos fazer transpirar menos, as baixas temperaturas provocam alterações no organismo, que diminuem a sensação de sede. Assim, o consumo diário de água …

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