Modo de preparo do chá:
Para cada litro de água você vai usar 2 colheres de sopa de flores secas. Leve 1 litro de água para ferver. Quando a água começar a levantar bolha, apague o fogo e acrescente as plantinhas! Deixe apurar de 5 a 10 minutos. Se desejar, pode acrescentar outras frutas para dar mais sabor (casca de maçã, framboesas,…). Sirva gelado.
Acesso Rápido
Polpetone de atum e aveia
Ingredientes: 2 colheres (sopa) de azeite de oliva 2 dentes de alho picados 1 cebola …
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