JORNAL E REVISTA NOSSO BAIRRO Informação precisa para você !
O corpo humano está sempre sujeito a invasões de micro-organismos e, para se defender, dispõe de um sistema imunológico para eliminar os invasores. O soro contra a Covid-19, o plasma convalescente e a vacina são formas de proteção contra a doença no organismo. Porém, eles têm funções diferentes e agem …
Saiba Mais »Boa alimentação promove alívio dos sintomas da mulher durante o climatério
O hábito de manter uma alimentação saudável e equilibrada é fundamental para a saúde da mulher durante o climatério. Esta fase da vida nada mais é do que o processo biológico feminino que contempla a transição entre o período reprodutivo para o não-reprodutivo, por volta dos 35 aos 65 anos. …
Saiba Mais »Centro Olímpico Municipal oferece treinamento de ponta para atletas
Há mais de 45 anos, a Prefeitura investe em treinamento de ponta para atletas, no Centro Olímpico Municipal (Av. Ibirapuera, 1315, Vila Clementino. Telefone: 3396-6452), administrado pela Secretaria Municipal de Esportes e Lazer. Além do espaço físico, o local também oferece equipes multidisciplinares para aumentar o rendimento dos jovens que …
Saiba Mais »Clube de Leitura do Memorial da América Latina recebe a escritora Ana Brêtas
O Memorial da América Latina recebe, no último encontro da temporada do Clube de Leitura Ler a América Latina, no dia 12 de junho, às 10h, a escritora Ana Brêtas, que apresenta os minicontos “Jogo da Velha”, “Casinha” e “Coelho Sai da Toca”. Juliana Leuenroth, do projeto Leia Mulheres, fará …
Saiba Mais »Risoto de cogumelos com medalhões de filé
Ingredientes medalhões: 500g de filé-mignon limpo Sal e pimenta-do-reino a gosto Azeite de oliva Molho Madeira 1 sachê de Caldo Natural de carne 3 dentes de alho picados 100g de champignon fatiado 100g de cebola picada 100ml de vinho madeira 2 colher (sopa) de azeite de oliva 100g de farinha …
Saiba Mais »Peixe com crosta de pinhão
Ingredientes: 150g de batatas cozidas 70g de cebola 70g de pimentão Sal temperado a gosto 100g de farofa de pinhão 150g de peixe de sua preferência 2 colheres (sopa) de azeite Modo de fazer: Em uma frigideira, coloque o azeite, a cebola e o pimentão cortados em rodelas, depois leve …
Saiba Mais »Bolo saudável de chocolate recheado
Ingredientes massa: 2 xícaras (chá) de farinha de coco 1 xícara (chá) de açúcar demerara 1 xícara (chá) de cacau em pó 2 colheres (sopa) de óleo de coco 2 ovos caipiras 3 colheres (chá) de fermento Ingredietes recheio: 400 ml de leite de coco ou de castanhas 2 colheres …
Saiba Mais »Sopa de frango com legumes
Ingredientes: 4 filés (600 g) de frango 1/2 limão 1 xíc. (chá) de cebola picada 2 dentes de alho picados 1 litro de água (ou caldo de legumes) 4 xícaras de legumes e verduras de sua preferência (nesta receita foi usado brócolis, chuchu, couve e cenoura) picadas 2 xícaras de …
Saiba Mais »Fondue de sorvete
Ingredientes: 300gr de chocolate ao leite, meio amargo ou com flocos crocantes 180ml de creme de leite fresco Frutas da estação Sorvetes de sabores variados Modo de preparo: Corte as frutas em tamanhos pequenos. O ideal são cubos de 2 centímetros. Depois, com o auxílio de uma colher de chá, …
Saiba Mais »Shopping West Plaza tem exposição de grande artista plástico peruano
Para reforçar a importância da arte em nossa cultura, o Shopping West Plaza apresenta até o final de julho a exposição de obras do artista plástico peruano Franco Belli, conhecido por utilizar as cores não apenas na composição de suas obras, mas também na construção de inúmeras possibilidades visuais e …
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