Avenida Marquês de São Vicente ganha nova estrutura cicloviária

A Prefeitura, por meio da Secretaria Municipal de Mobilidade e Transportes (SMT) e a Companhia de Engenharia de Tráfego (CET), concluiu as obras e a sinalização da nova ciclofaixa da Avenida Marquês de São Vicente, na Zona Oeste. A nova estrutura cicloviária conecta um trecho já existente da ciclofaixa Marquês …

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Sete dicas para cumprir a rotina de remédios com segurança

Praticamente todo mundo faz uso frequente de pelo menos uma dose diária de medicação. Seja um remédio de uso contínuo ou pontual, ou ainda um suplemento nutricional. Seguir a indicação médica, a posologia do remédio e manter uma rotina para o uso de medicamentos é fundamental para o sucesso do …

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Sagu ao Vinho Tinto com Creme de Baunilha

Ingredientes para  Sagu: 2 xícaras (chá) de vinho tinto seco 2 xícaras (chá) de suco de uva 3 e ¹/4 de xícara (chá) de água 1 e ¹/4 de xícara (chá) de sagu Cravo a gosto Canela em pau a gosto 2 xícaras (chá) de açúcar Ingredientes para o Creme: …

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Torta gelada de limão

Ingredientes: 2 embalagens de Biscoitos Wafer Limão, cortados ao meio Ingredientes Recheio: 1 lata de leite condensado e raspas de 1 limão 5 colheres (sopa) de suco de limão ½ xícara (chá) de creme de leite (100ml) Ingredientes Marshmallow: 2 claras 2 colheres (sopa) de açúcar ½ xícara (chá) de …

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Cheesecake Brownie Laranja e Preto

Ingredientes do brownie: 1 xícara (chá) de manteiga sem sal 1 + 2/3 de xícara (chá) de açúcar 2 ovos 1/4 de xícara (chá) de leite 1 colher de chá de essência de baunilha 1 xícara (chá) de farinha de trigo 2/3 de xícara (chá) de cacau 1 colher de …

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Quiche Lorraine

Ingrediente Massa: 2 xícaras (chá) de farinha de trigo 1/2 tablete de manteiga com sal 2 ovos Ingrediente Recheio: 6 ovos 400 g de creme de leite fresco 250 g de bacon em cubos 150 g de queijo gruyère ralado Sal e noz-moscada a gosto Salsa a gosto Modo de …

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