Saúde

Esqueça a dieta, a prioridade é a saúde. É o que afirma o educador físico e gestor de projetos e políticas da Secretaria Municipal de Esportes e Lazer (Seme) da Cidade de São Paulo, Marcelo Barbosa, em entrevista para o podcast Acontece em SP. “A atividade física nesse momento é …

De maneira geral as pessoas quando se deparam com alguma mudança no seu ambiente (família, trabalho, escolar, etc.) costumam sempre compará-la (mesmo que de forma não consciente) com experiências anteriores, a fim de avaliar se ela é causadora de estresse ou não. Como a Arte Marcial Russa pode me ajudar …

Mais de um bilhão de cédulas de dinheiro circulam no Estado de São Paulo, mas nem todos os cidadãos imaginam que, ao passar de mão em mão, as notas acabam sendo contaminadas por microrganismos prejudiciais à saúde. Segundo o infectologista Ralcyon Teixeira, as notas de papel têm inúmeras bactérias. “Elas …

O bom funcionamento do sistema imunológico tem relação direta com ao que comemos. Uma alimentação saudável faz a diferença na prevenção e no tratamento de inúmeras doenças. Com a chegada da pandemia por coronavírus, muito se falou sobre alimentos que pudessem auxiliar no fortalecimento da imunidade, sobretudo nas internet, onde …

Devido à crescente demanda por máscaras e aventais que compõem o Equipamento de Segurança Individual (EPI), utilizados pelo profissionais na linha de frente da covid-19 (doença provocada pelo coronavírus) a Prefeitura, por meio da Coordenadoria de Vigilância em Saúde (Covisa) e da Secretaria Municipal de Saúde, preparou instruções direcionadas para …

Desde que a pandemia do novo coronavírus iniciou, algumas medidas têm sido tomadas em busca de diminuir a disseminação da doença. O isolamento social, neste sentido, é de fundamental importância e só deve ser flexibilizado após a diminuição do número de infectados. Porém, outro fator que pode contribuir para isso …

A Prefeitura de São Paulo, por meio da Autoridade Municipal de Limpeza Urbana (Amlurb), informa que no último mês houve um crescimento de 14% na coleta seletiva domiciliar, comparado ao mesmo período do ano anterior. O crescimento é atribuído não somente ao período de isolamento social, mas também às ações …

De maneira geral as pessoas quando se deparam com alguma mudança no seu ambiente (família, trabalho, escolar, etc.) costumam sempre compará-la (mesmo que de forma não consciente) com experiências anteriores, a fim de avaliar se ela é causadora de estresse ou não. Como devo estar para resolver situações estressantes? A …

Endocrinologista alerta que, ao contrário do que se tem afirmado, não é possível obter as doses diárias necessárias da vitamina D apenas pela alimentação. “A vitamina D está presente em peixes como atum e salmão, porém, para o aporte diário necessário, o indivíduo teria que comer esses alimentos praticamente todos …