Lindomar conhecia todos os supermercados da redondeza, não perdia uma oportunidade. O danado a cada visita ao supermercado escolhia uma cliente só, a mais interessante para tentar uma conquista. Seguia-a até manter o primeiro contato. Astuto, sabia quando como e com qual intensidade agradar. Colocava no carrinho o mesmo produto …
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Pessoas com doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC), em geral, não toleram fazer exercícios físicos – o cansaço, a falta de ar constante e a fraqueza muscular associados à condição são fatores que, muitas vezes, desestimulam a prática rotineira de atividades físicas. O exercício regular, no entanto, é considerada a conduta …
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A Secretaria Municipal da Saúde (SMS) da capital orienta os pais e responsáveis a levarem as crianças e adolescentes de 10 a 14 anos para a vacinação contra a dengue, que acontece nas Unidades Básicas de Saúde (UBSs) de segunda a sexta-feira das 7h às 19h e aos sábados nas …
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Presente entre as Práticas Integrativas Complementares em Saúde (Pics) oferecidas pela Prefeitura da capital, a ioga é uma atividade corporal e mental de origem oriental, surgida na Índia, utilizada como técnica para controlar corpo e a mente, associada à meditação. A ioga combina técnicas respiratórias com movimentos, posturas físicas, relaxamento …
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Descer escadas pode promover diversos benefícios como o emagrecimento, fortalecimento dos músculos esqueléticos, ganho de força e o controle de algumas doenças como diabete e hipertensão, se praticado de 20 a 30 minutos ao dia, durante duas ou três vezes na semana. A prática é destacada no editorial Descending stair …
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O monitoramento das áreas verdes realizado pela SVMA é essencial para preservar o meio ambiente. Para isso, são utilizadas tecnologias chamadas “Sensoriamento Remoto” e “Processamento Digital de Imagens”, que utilizam imagens de satélites para obter dados de forma remota. O sensor do satélite capta parte da radiação refletida pela vegetação …
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A partir deste sábado, 1º de fevereiro, as bilheterias administradas pela CPTM de 30 estações das Linhas 7-Rubi, 8-Diamante, 9-Esmeralda, 10-Turquesa e 12-Safira passarão a funcionar das 5h às 21h. A medida será adotada considerando o baixo volume de vendas nestes horários de menor movimento, estimulando também a compra dos …
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A Secretaria de Desenvolvimento Econômico do estado de São Paulo auxilia empresas que possuem vagas abertas a encontrar profissionais. Os empregadores podem contar com o apoio dos Postos de Atendimento ao Trabalhador (PATs) de forma gratuita para cadastrar as oportunidades disponíveis e realizar todo o processo seletivo. Entre os serviços …
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Os personagens do filme “Divertida Mente” vão invadir a Estação Férias do Museu da Língua Portuguesa. Nesta sexta-feira, 31 de janeiro, último dia das atividades de janeiro do Museu, a premiada animação da Disney Pixar será exibida gratuitamente no Portão B a partir das 14h, em versão dublada. E o …
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Como parte das comemorações dos 471 anos da Capital Paulista, uma das cerejas do bolo será na Arena Mercado Livre Pacaembu, que receberá neste sábado, dia 25 de janeiro, a final da Copa São Paulo Junior, para um público de cerca de 20 mil são-paulinos*. (*) Importante: a FPF definiu …
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