Durante o Outono é comum mudanças bruscas na temperatura e tempo instável. Para evitar problemas de saúde, é importante incorporar alguns hábitos na rotina. Idosos e crianças precisam de mais atenção, já que resfriados e gripes podem atingi-los facilmente. Nessa época, o dia inicia mais frio, esquenta no decorrer das …
Saiba Mais »Saúde e Estética
Tome cuidado com as infecções durante a estação do outono
Durante a estação do outono é muito importante tomar cuidado com as infecções. Muita gente acredita que, durante o período, devemos nos prevenir apenas contra gripes e resfriados. Apesar de serem doenças diferentes em seus sintomas, a prevenção pode ser a mesma. “Para se proteger de gripe e resfriados, o …
Saiba Mais »Região recebe mutirão de saúde neste sábado
Em uma realização da Subprefeitura Lapa, neste sábado, 8, das 10h às 17h, a região recebe um mutirão de saúde realizado junto com a Feira das 100 Minas, em parceria com Secretaria Municipal da Saúde, Coordenadoria de Saúde Oeste e Droga Raia. O mutirão será realizado embaixo do Viaduto da …
Saiba Mais »4ºBPM/M na campanha contra gripe
Na próxima sexta-feira, dia 31 de maio, das 14h às 19h, haverá vacinação contra gripe na sede do 4ºBPM/M, rua Passo da Pátria, 1601 – Bela Aliança. Levar a carteira de vacinação, familiares e amigos, todos contra a gripe, compareçam!
Saiba Mais »Em cidades poluídas, fazer exercício ao ar livre exige alguns cuidados
Quem quer se exercitar ao ar livre em uma cidade grande como São Paulo pode encontrar alguns desafios. Um deles é a poluição causada pelos veículos, que ajudam no processo inflamatório do sistema cardiovascular. Mas, isso não deve impedir a prática, já que o exercício físico regular diminui esse processo …
Saiba Mais »Infecção urinária na gravidez: saiba como evitar
As gestantes estão mais propensas a desenvolver infecção urinária. O motivo é que durante a gravidez o corpo passa por alterações funcionais e anatômicas dos rins e das vias urinárias, o que favorece a multiplicação de bactérias na região. O urologista Marcelo Pitelli explica as questões genéticas da relação entre …
Saiba Mais »Enxaqueca não tem cura, mas pode ser controlada
Quem sofre com enxaqueca sabe que não se trata somente de uma simples dor de cabeça. O problema é um desequilíbrio químico do cérebro e pode causar uma série de sintomas. O mais comum é a dor latejante ou pulsátil em um dos lados da cabeça, acompanhada de enjoo e …
Saiba Mais »3 passos para uma vida mais integral
A cada dia, temos mais e mais distrações, que nos tiram do eixo e interferem diretamente na nossa mente, nas nossas emoções e na nossa saúde. A solução? Buscar uma vida mais integral! Confira 3 passos básicos para começar a ter uma saúde mais ampla e em todos os âmbitos …
Saiba Mais »Alimentação emocional pode provocar efeito sanfona
Você sabe o que é alimentação emocional? Muito comum atualmente, acontece quando as pessoas comem mesmo sem fome, em resposta a determinadas emoções, para preencher o que considera um “vazio” – neste caso não é no estômago. Uma das consequências é o ganho de peso e o chamado efeito sanfona, …
Saiba Mais »Estoque de cinco tipos de sangue está crítico, campanha incentiva doação
Está crítico o nível dos estoques de cinco tipos sanguíneos no estado de São Paulo, de acordo com a Fundação Pró-Sangue, que monitora os estoques em hospitais públicos do estado. Na última quinta-feira (2), uma campanha para doação de sangue aconteceu em 89 cidades de 19 estados. Só na capital, …
Saiba Mais »
JORNAL E REVISTA NOSSO BAIRRO Informação precisa para você !