A Sociedade Brasileira de Urologia (SBU) define incontinência urinária como a perda involuntária de urina pela uretra. É um problema bastante comum, que pode afetar tanto os homens como as mulheres de diferentes idades. Mas a maior incidência é em mulheres, após a menopausa, durante a gestação e em idosos. …
Saiba Mais »Opções saudáveis para os lanchinhos das crianças nas férias
A combinação férias e frio é um convite para lanchinhos ao longo do dia. Com as crianças em casa durante as férias escolares, é preciso pensar em opções saudáveis que reponham as energias e sejam oportunidade de experimentar novos sabores. Ou até mesmo pensar em um preparo que seja ao …
Saiba Mais »Dicas de passeios para aproveitar as férias utilizando os transportes metropolitanos de SP
Com o recesso escolar, muitas famílias planejam tirar férias para aproveitar o tempo livre com as crianças. Pensando nisso, a Secretaria dos Transportes Metropolitanos (STM) selecionou seis opções de passeios culturais e gratuitos que podem ser facilmente acessados utilizando as linhas da CPTM e do Metrô, meios de transporte seguros …
Saiba Mais »Conheça os principais cuidados para prevenção das zoonoses
Dia 6 de julho é o Dia Mundial das Zoonoses, uma data dedicada à conscientização sobre a importância da vigilância e controle das doenças infecciosas transmitidas dos animais aos seres humanos. Na cidade de São Paulo, a Divisão de Vigilância em Zoonoses (DVZ) conta com um trabalho de excelência, reconhecido …
Saiba Mais »Procon-SP alerta para a desinformação sobre preços e uso de dados pessoais na compra de medicamentos
A Fundação Procon-SP acaba de concluir uma consulta virtual sobre a percepção dos consumidores na compra de medicamentos, com destaque para dois alertas: a falta de conhecimento sobre preços regulados pela Anvisa e o desconhecimento sobre o uso de dados pessoais coletados por farmácias. A pesquisa teve como foco entender …
Saiba Mais »Hábito de colorir livros pode trazer benefícios à saúde mental e é alternativa a uso constante de redes sociais
Estar constantemente conectado às redes sociais pode causar problemas relacionados ao estresse e à ansiedade, ainda mais em um mundo no qual as informações estão cada vez mais digitalizadas e que o tempo gasto em aplicativos é cada vez maior. Como forma de diminuir o tempo gasto nas redes, muitas …
Saiba Mais »6ª Conferência Municipal de Políticas para Mulheres
Neste final de semana, dias 12 e 13 de julho, será realizada a 6ª Conferência Municipal de Políticas para Mulheres, uma iniciativa da Secretaria Municipal de Direitos Humanos e Cidadania (SMDHC), por meio de sua Coordenação de Políticas para as Mulheres. Com o tema “SP Por Todas: Mais Direitos, Mais …
Saiba Mais »As Férias de Julho e Sua Importância Para o Bem-Estar
As férias de julho representam uma pausa essencial no ano letivo, especialmente para estudantes e professores. Mais do que um simples intervalo, esse período permite o descanso físico e mental, favorecendo o equilíbrio entre a vida acadêmica e pessoal. Em um mundo cada vez mais acelerado, momentos de pausa como …
Saiba Mais »Assado de mandioquinha, queijo e peru
Ingredientes: 1 quilo de mandioquinha descascada e picada 500 gramas de peito de peru cortado em tiras bem finas 2 dentes de alho amassados 1 cebola grande picada 1 litro de leite desnatado Sal a gosto 3 cenouras raladas 2 colheres de sopa de azeite de oliva e mais um …
Saiba Mais »Batata com cheddar
Ingredientes: 10 batatas médias com casca 4 xícaras (chá) de óleo 2 dentes de alho amassados com sal a gosto 2 xícaras (chá) de queijo cheddar ralado grosso 2 colheres (sopa) de pimentão verde picado 1 xícara (chá) de creme de leite 2 colheres (sopa) de cebolinha verde picada para …
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