Uma intervenção baseada em entrevistas motivacionais, aconselhamentos e incentivos aumentou a atividade física entre pessoas com asma moderada e grave, apontam pesquisadores do Hospital das Clínicas (HC) da Faculdade de Medicina (FM) da USP. Os participantes realizaram um programa de caminhadas, com metas estabelecidas semanalmente em conversa com os profissionais …
Saiba Mais »10 de março, Dia Mundial de Combate ao Sedentarismo
A Prefeitura de São Paulo tem ampliado o incentivo à prática de atividade física como parte da rotina de cuidado da população e, no Dia Mundial de Combate ao Sedentarismo, celebrado em 10 de março, os espaços para a prática de atividade física foram expandidos de 18 para 66, um …
Saiba Mais »Ventilador ou ar-condicionado: qual é a melhor escolha para enfrentar o calor sem prejudicar a saúde?
Quando o calor aperta, a busca por alívio é imediata. Ventilador ligado a noite toda, ar-condicionado em temperatura baixa ou a combinação dos dois viram aliados quase automáticos. Mas, do ponto de vista da saúde respiratória, será que todas essas escolhas são inofensivas? A resposta não é tão simples — …
Saiba Mais »Combate ao transtorno do pânico
Estudo revela que exercícios breves e intensos ajudam no tratamento do transtorno do pânico. O estudo foi publicado pelo Programa de Ansiedade do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP. Segundo o psiquiatra Alan Campos Luciano, membro do instituto, a publicação demonstra que exercícios …
Saiba Mais »Arsesp mantém redução da pressão em 10 horas para preservar reservatórios
A Agência Reguladora de Serviços Públicos do Estado de São Paulo (Arsesp) decidiu, nesta segunda-feira, 9 de março, manter a Gestão de Demanda Noturna (GDN) em 10 horas, das 19h às 5h. A decisão foi tomada pelo Conselho Diretor da Agência com base em avaliação técnica das condições hidrológicas do …
Saiba Mais »CONTA-GOTAS – Parte III
TUDO OU NADA …as luzes se apagam, o silêncio ecoa no vazio do infinito questões se perdem na escuridão do desconhecido: – a morte é a partida ou a chegada? E o que é a vida, um tudo, ou um nada? DEIXE Deixe o vento soprar; Deixe o tempo passar; …
Saiba Mais »Defesa Civil realiza ação educativa com simulação de fio energizado em via pública
A Defesa Civil do Estado de São Paulo, em parceria com a Defesa Civil do Município de São Paulo, realizou nesta segunda-feira, 9 de março, uma ação educativa de conscientização sobre prevenção de riscos e desastres em áreas urbanas. Durante a atividade, as equipes montaram uma simulação de um cenário …
Saiba Mais »Espaços históricos e artísticos do estado em salas de aula com o programa Educação e Cultura
A Secretaria da Educação do Estado de São Paulo (Seduc-SP) vai levar 15 mil estudantes das escolas públicas a espaços de cultura e arte em 2026. As atividades do programa Educação e Cultura SP, lançado no fim do ano passado, tem como objetivo integrar a arte e cultura à formação …
Saiba Mais »Fábrica de Negócios: curso gratuito de empreendedorismo abre 450 vagas em São Paulo
Empreendedores que desejam iniciar ou impulsionar seus negócios podem participar da capacitação gratuita “Fábrica de Negócios”. O curso de empreendedorismo oferece 450 vagas e as inscrições estarão abertas de 9 a 27 de março, pelo site da Agência São Paulo de Desenvolvimento (ADE SAMPA), onde também é possível consultar os …
Saiba Mais »Inscrições abertas para cursos gratuitos de empreendedorismo no Portal Cate
Empreender não é tarefa simples. Segundo levantamento do IBGE, cerca de 60% das empresas no Brasil não chegam a completar cinco anos de atividade. Para apoiar quem quer começar ou fortalecer o próprio negócio, a Prefeitura de São Paulo está com inscrições abertas para cursos gratuitos nas áreas de gestão, …
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